עוגיות סובין שיבול שועל - דיאטת דוקאן

מרכיבים:
  • 3 כפות סובין שיבולת שועל
  • 4 כפות כמו סוכר
  • כפית אבקת אפייה
  • כפית יוגורט
  • חצי חלבון מביצה אחת (לא צריך להיות מדויקים מידי)
  • תוספות טעם וריח (אני מוסיפה קינמון\קקאו\נס קפה\תמצית וניל)

  • אופן ההכנה:
  • מערבבים הכול ביחד, אמורה להתגבש עיסה רכה אך לא נוזלית.
  • יוצרים עיגולים שטוחים (ככל שיהיו יותר דקים, כך העוגיות יהיו יותר קראנצ'יות!,
  •  יוצא בין 5 ל-10 עוגיות, תלוי בגודל ובעובי)
  • מניחים על תבנית עם נייר אפייה מרוסס בשמן
  • אופים בתנור בחום של 180 מעלות לרבע שעה בערך או עד שהעוגיות מתקשות לחלוטין.
  • מצננים לחצי שעה/שעה.

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

הרוגעלך של כרמית בן עיון

עוגת גבינה ופירורים\קרין גורן

אייער קיכל